أكدت أخصائية طب وتجميل الجلد بجامعة القاهرة الدكتورة هبة فاروق، أهمية العناية بالجلد كونه أكبر أعضاء الجسم وأهمها، إذ يشكل حوالي 70% من تكوين الإنسان، ويعكس العديد من الأمراض مثل فقر الدم، وارتفاع الدهون، والخلل الهرموني، مشيرة إلى أن العناية بالبشرة في الشتاء ليست رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على صحة الجلد وتجنب التصبغات والشيخوخة المبكرة.
وقالت الدكتورة هبة – في تصريح خاص لوكالة أنباء الشرق الأوسط – إن الجلد يحتاج إلى اهتمام خاص، لا سيما عند تغير الفصول، ويزداد الأمر أهمية مع دخول فصل الشتاء الذي يسبب جفافا والتهابات جلدية، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الإكزيما أو حساسية الجلد.
وطرحت الدكتورة هبة عدة نصائح للحفاظ على صحة الجلد خلال فصل الشتاء من بينها زيادة شرب الماء والسوائل وشرب ما لا يقل عن 2 لتر يوميا، إلى جانب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (C)، مثل البرتقال واليوسفي، لدورها في تعزيز صحة الجلد.