Close Menu
  • الاخبار
    • اخبار الخليج
    • اخبار السعودية
    • اخبار العالم
    • اخبار المغرب العربي
    • اخبار مصر
  • المال والأعمال
  • التقنية
  • الرياضة
  • السياحة والسفر
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • ترشيحات المحرر
    • الموضة والأزياء
    • ثقافة وفنون
    • منوعات
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
الخليج العربي
  • الاخبار
    • اخبار الخليج
    • اخبار السعودية
    • اخبار العالم
    • اخبار المغرب العربي
    • اخبار مصر
  • المال والأعمال
  • التقنية
  • الرياضة
  • السياحة والسفر
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • ترشيحات المحرر
    • الموضة والأزياء
    • ثقافة وفنون
    • منوعات
الرئيسية»الصحة والجمال»أفضل 5 طرق للإقلاع عن التدخين الإلكتروني في السنة الجديدة
الصحة والجمال

أفضل 5 طرق للإقلاع عن التدخين الإلكتروني في السنة الجديدة

الهام السعديبواسطة الهام السعدي10 يناير، 20252 دقائق
فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام لينكدإن Tumblr واتساب البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست تيلقرام البريد الإلكتروني


06:00 م


الجمعة 10 يناير 2025

كتب- أحمد الضبع

حبوب منع التدخين الجديدة قد تكون من أفضل الوسائل للإقلاع عن التدخين الإلكتروني، ومن المتوقع أن توفر هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية هذه الأدوية قريبًا.

مع تزايد استخدام السجائر الإلكترونية في المملكة المتحدة، أصبح واحد من كل عشرة بالغين مدمنًا عليها.

ورغم أن السجائر الإلكترونية تعتبر أقل ضررًا من السجائر التقليدية، إلا أن الدراسات تشير إلى أن 8% من المدخنين لم يدخنوا السجائر التقليدية من قبل، ما يعزز الحاجة إلى طرق فعالة للإقلاع عنها.

وأظهرت دراسة شملت أكثر من 5000 مشارك أن استخدام قرص فارينيكلينين (المعروف تجاريًا باسم “شامبيكس”)، جنبًا إلى جنب مع التدخلات القائمة على الرسائل النصية القصيرة، يعتبر من أكثر الأساليب فاعلية في الإقلاع عن التدخين الإلكتروني.

ومن المتوقع أن يتم إعادة طرح فارينيكلينين في المملكة المتحدة بعد أن تم سحبه في 2021 بسبب احتوائه على مادة قد تكون مسرطنة، مع ضمانات بأن المنتج الجديد سيكون أكثر أمانًا.

وأكد الباحثون أن هذه الأدوية قد تساعد بشكل كبير في دعم الأشخاص الراغبين في الإقلاع عن التدخين الإلكتروني، خصوصًا بين الفئة الشبابية.

ورغم فعالية هذه العلاجات، لا يزال العلماء يؤكدون أهمية المزيد من البحث لاستكشاف جميع الطرق الفعالة للحد من تدخين السجائر الإلكترونية.

ويرتبط التدخين الإلكتروني بتأثيرات صحية سلبية، منها مشاكل في القلب والرئتين، وقد يؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بالسرطان، بحسب “ديلي ميل”.

اقرأ أيضًا:

لا ترمِها.. قشور هذه الفاكهة تطهر الرئتين من السموم

مكسرات تحارب السرطان.. احرص على تناولها بين الوجبات

5 عصائر تطرد السموم من جسمك بعد تناولها فورا

لماذا نشعر بالعطش بعد تناول الحلويات؟

أغرب 6 فواكه حول العالم.. هل تجرؤ على تجربتها؟

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

المقالات ذات الصلة

السعودية تحظر استيراد الدواجن والبيض من 40 دولة لمواجهة الأوبئة

25 فبراير، 2026

دراسة تحذر.. أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر

22 فبراير، 2026

دراسة: العيش بالمرتفعات قد يقلل خطر الإصابة بالسكري

21 فبراير، 2026

السعودية تحصد أرقاماً نوعية في القطاع الصحي خلال 2025

17 فبراير، 2026

السعودية.. مستشفى الملك فيصل التخصصي الـ12 عالمياً في 2026

7 فبراير، 2026

دراسة تحذّر: السهر واضطراب النوم يزيدان مخاطر أمراض القلب

31 يناير، 2026
اقسام الموقع
  • اخبار التقنية (6٬745)
  • اخبار الخليج (37٬401)
  • اخبار الرياضة (55٬607)
  • اخبار السعودية (28٬024)
  • اخبار العالم (31٬555)
  • اخبار المغرب العربي (31٬673)
  • اخبار مصر (3٬028)
  • اقتصاد (1)
  • الاخبار (14٬865)
  • السياحة والسفر (39)
  • الصحة والجمال (18٬363)
  • المال والأعمال (310)
  • الموضة والأزياء (272)
  • ترشيحات المحرر (5٬139)
  • ثقافة وفنون (62)
  • غير مصنف (30٬956)
  • منوعات (4٬722)
© 2026 الخليج العربي. جميع الحقوق محفوظة.
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter