أظهرت دراسة جديدة أجريت في جامعة نانجينج الطبية في الصين علاقة قوية بين زيادة نسبة الدهون في الجسم (BRI) على المدى الطويل وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ما هو مؤشر استدارة الجسم؟
مؤشر استدارة الجسم هو مقياس حديث نسبيًا يستخدم لتقييم توزيع الدهون في الجسم، وخاصة حول منطقة البطن، على عكس مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يعتمد فقط على الطول والوزن، فإن مؤشر استدارة الجسم يأخذ في الاعتبار أيضًا محيط الخصر، ما يوفر صورة أكثر دقة لتوزيع الدهون في الجسم، وفقا لما ورد في مجلة “هيلث”.
شملت الدراسة أكثر من 10 آلاف شخص في الصين، ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين شهدوا زيادة في مؤشر استدارة الجسم على مدار 6 سنوات كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 163% مقارنة بأقرانهم الذين حافظوا على مؤشر استدارة الجسم منخفضًا.
الدهون في البطن والخطر المتزايد
يرجع هذا الارتفاع في خطر الإصابة بأمراض القلب إلى أن الدهون المتراكمة حول منطقة البطن مرتبطة بارتفاع مستويات الكوليسترول وضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، وهي جميعها عوامل خطر معروفة لأمراض القلب والأوعية الدموية.
اقرا أيضا:
السودان يتسلم 1.4 مليون جرعة من اللقاح ضد الكوليرا
تظهر في الليل.. أعراض تكشف الإصابة بالسرطان
لا تتجاهلها.. 3 علامات صامتة لسرطان القولون
تقي من النوبة القلبية والسكتة الدماغية.. 5 عصائر تخفض الكوليسترول
“في غمضة عين”.. احذر 7 أطعمة ترفع نسبة الكوليسترول في الدم