02:30 م
الجمعة 30 أغسطس 2024
كتبت- أسماء مرسي:
تحول حفل زفاف إلى مآتم بعد وفاة عريس ليلة زفافه بشكل مفاجئ خلال جلوسه بجوار عروسه.
وتوفي الشاب إسماعيل محمد عبدالصمد، من قرية سنهوا، بمركز منيا القمح في محافظة الشرقية، إثر أزمة قلبية مفاجئة داهمته خلال جلوسه في سيارة الزفاف بجوار عروسه.
انتشر خبر وفاته على مواقع التواصل الاجتماعي، وترك رحيله حزنا شديدا في قلوب أهله وأصدقائه ومعارفه.
وفي هذا الصدد، إليك أسباب وأعراض الأزمة القلبية وكيف يمكن الوقاية منها، وفقا لما ورد في موقع “clevelandclinic”.
أعراض الأزمة القلبية
ألم الصدر.
ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس.
الأرق.
الغثيان.
عدم الراحة في المعدة.
خفقان القلب .
القلق.
الشعور بالدوار أو الدوخة أو الإغماء.
كيف تحدث النوبة القلبية؟
تتكون معظم النوبات القلبية نتيجة تراكم رواسب دهنية على جدران الشرايين التاجية، وهي الشرايين التي تغذي عضلة القلب.
مع مرور الوقت، تتراكم هذه اللويحات وتضيق الشرايين، ما يقلل من تدفق الدم إلى القلب.
في بعض الحالات، تنفجر إحدى هذه اللويحات، ما يؤدي إلى تكون جلطة دموية في مكان الانفجار، وانسداد الشرايين، ما يمنع وصول الدم إلى جزء من عضلة القلب ويسبب النوبة القلبية.
أسباب أخرى للنوبة القلبية
بالرغم من أن تراكم اللويحات وتكون الجلطات هي السبب الأكثر شيوعا للأزمة القلبية، إلا أن هناك عوامل أخرى تُسهم في حدوثها، مثل:
تشنج الشرايين التاجية.
اضطرابات النسيج الضام.
الصدمات الشديدة، مثل حوادث السيارات أو السقوط من مكان مرتفع.
اضطرابات الأكل تؤدي إلى تلف القلب وزيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية.
الشرايين التاجية غير الطبيعية.
انخفاض ضغط الدم أو الأكسجين أو زيادة معدل ضربات القلب.
عوامل الخطر
العمر والجنس
يرتفع خطر الإصابة بالنوبة القلبية مع تقدم العمر، كما أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بها في سن مبكرة مقارنة بالنساء، ولكن بعد سن اليأس تتقارب نسبة الإصابة بين الجنسين.
التاريخ العائلي
إذا كان لديك تاريخ عائلي من أمراض القلب، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية، فإن فرص إصابتك تكون أعلى.
التدخين
التدخين من أهم عوامل خطر الإصابة بهذا المرض، فالنيكوتين والمواد الكيميائية الموجودة في السجائر تلحق الضرر بالأوعية الدموية وتزيد من خطر تكون الجلطات.
التغذية
اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالدهون المشبعة والكوليسترول يزيد من خطر تصلب الشرايين، وهو السبب الرئيسي للأزمة القلبية.
قلة النشاط البدني
تزيد من خطر السمنة وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري، وهي عوامل خطر معروفة للإصابة بهذا المرض الخطير.
الإجهاد
الإجهاد المزمن يرفع ضغط الدم ويزيد من إفراز هرمونات التوتر، ما يزيد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية.
مرض السكري
مرض السكري يضر بالأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بالأزمة القلبية.
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم يضع ضغطا على القلب والشرايين ويزيد من خطر تصلب الشرايين.
ارتفاع الكوليسترول
يزيد أيضا من خطر تكوين اللوحات الدهنية في الشرايين.
مضاعفات الأزمة القلبية
عدم انتظام ضربات القلب.
السكتة القلبية .
مشكلات صمام القلب .
السكتة الدماغية .
السكتة القلبية المفاجئة .
الاكتئاب والقلق.
صدمة قلبية .
طرق الوقاية
الإقلاع عن التدخين.
الحفاظ على وزن صحي.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
ممارسة الرياضة بانتظام.
الحد من الإجهاد والتوتر.
يجب مراقبة ضغط الدم بانتظام واتباع العلاج الموصوف من قبل الطبيب.
تناول أدوية الكوليسترول والسكر بانتظام.
اقرأ أيضًا:
هذا ما يحدث للجسم عند شرب القهوة على معدة فارغة
قبل العودة إلى المدارس .. إليك قائمة الأطعمة التي تساعد على التركيز
هذا ما يحدث لكبدك وجهازك الهضمي عند تناول العيش الفينو.. مفاجأة صادمة
تحذير من 5 أحلام لو شوفتها في منامك.. تنذر بمشكلات وأزمات مالية وعاطفية
كيف تؤثر حلاوة المولد على كليتيك وقلبك؟.. مفاجأة غير متوقعة