Close Menu
  • الاخبار
    • اخبار الخليج
    • اخبار السعودية
    • اخبار العالم
    • اخبار المغرب العربي
    • اخبار مصر
  • المال والأعمال
  • التقنية
  • الرياضة
  • السياحة والسفر
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • ترشيحات المحرر
    • الموضة والأزياء
    • ثقافة وفنون
    • منوعات
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
الخليج العربي
  • الاخبار
    • اخبار الخليج
    • اخبار السعودية
    • اخبار العالم
    • اخبار المغرب العربي
    • اخبار مصر
  • المال والأعمال
  • التقنية
  • الرياضة
  • السياحة والسفر
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • ترشيحات المحرر
    • الموضة والأزياء
    • ثقافة وفنون
    • منوعات
الرئيسية»الصحة والجمال»للرجال.. هكذا تحافظ على صحتك “بعد سن الـ35”
الصحة والجمال

للرجال.. هكذا تحافظ على صحتك “بعد سن الـ35”

الهام السعديبواسطة الهام السعدي24 أغسطس، 20242 دقائق
فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام لينكدإن Tumblr واتساب البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست تيلقرام البريد الإلكتروني


08:00 ص


السبت 24 أغسطس 2024

هل تجاوزت سن الـ35 عامًا؟ إذاً، فإن الحفاظ على صحتك يجب أن يكون أولوية قصوى.

توصي الدكتورة يلينا أوستروفسكايا، أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي، بإجراء مجموعة من التحاليل الطبية بشكل دوري لضمان صحة جيدة و اكتشاف أي مشاكل صحية في مراحلها المبكرة.

وتبعا لها هذه التحاليل هي: تقييم مستوى هرمون التستوستيرون والبرولاكتين وهرمون ملوتن (LH) والهرمون المنبه للجريب FSH (تنتجه الغدة النخامية ويعتمد عليه إنتاج الحيوانات المنوية) والجلوبولين وفيتامين D، وفق gaz.eta.ru

وأضافت: “يجب على الشباب مراقبة مستوى هرمون FSH، خاصة إذا كانوا يعانون من مشكلة في إنتاج هرمون التستوستيرون، وكذلك الرجال الذين يخططون لإنجاب الأطفال، لأنه يساعد على تقييم إنتاج الحيوانات المنوية”.

وأكدت على أن زيادة البرولاكتين يؤثر سلبا في مستوى هرمون التستوستيرون. وهناك عوامل عديدة تسبب زيادة كمية البرولاكتين بما فيها أورام الغدة النخامية والإجهاد وزيادة تناول البروتين وقلة النوم وممارسة التمارين الرياضية المكثفة، لذلك يجب أن تؤخذ جميع العوامل في الاعتبار عند تقييم مستوى البرولاكتين.

وتوضح أنه يجب سنويا إجراء تحليل لتقييم مستوى هرمون التستوستيرون ومستوى فيتامين D. لأن انخفاض مستواه يؤثر سلبا في مستوى التستوستيرون، ما يؤثر في حالة الجهاز العضلي الحركي والنسيج العضلي وكثافة العظام والأربطة والغضاريف والمفاصل والهيموغلوبين وإنتاج كريات الدم الحمراء.

لكن هرمون الملوتن(LH) فيحفز إنتاج هرمون التستوستيرون، ووفقا لها، يلعب اجلوبولين المرتبط بالهرمونات الجنسية دورا مهما في تقييم الحالة الصحية للرجل.

لذلك يجب تقييم مستواه سنويا، وينتج الجلوبولين في الكبد، حيث يشير ارتفاع مستواه في جسم الرجل، إلى انخفاض مستوى التستوستيرون.

لذلك يلاحظ ارتفاع مستواه لدى الرجال الذين يعانون من مقاومة الأنسولين وأمراض الكبد.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

المقالات ذات الصلة

الإمارات تعتمد تقنية متطورة لعلاج أورام الكبد دون جراحة

10 أبريل، 2026

الصحة السعودية تضبط مدربين يروجون لأدوية خطرة

31 مارس، 2026

ثورة طبية.. حبوب إنسولين بدل الحقن لمرضى السكري

28 مارس، 2026

دراسة أمريكية: ارتفاع مقلق في وفيات جيل إكس وبدايات الألفية

14 مارس، 2026

من الدفاع العسكري إلى النفسي.. الخليج يُحصّن الجبهة الداخلية

8 مارس، 2026

أبوظبي تطلق خط دعم نفسي على مدار الساعة

4 مارس، 2026
اقسام الموقع
  • اخبار التقنية (5٬980)
  • اخبار الخليج (34٬633)
  • اخبار الرياضة (52٬141)
  • اخبار السعودية (26٬096)
  • اخبار العالم (29٬498)
  • اخبار المغرب العربي (29٬572)
  • اخبار مصر (3٬048)
  • اقتصاد (1)
  • الاخبار (12٬748)
  • السياحة والسفر (45)
  • الصحة والجمال (17٬621)
  • المال والأعمال (332)
  • الموضة والأزياء (296)
  • ترشيحات المحرر (5٬041)
  • تكنولوجيا (5)
  • ثقافة وفنون (75)
  • غير مصنف (29٬484)
  • منوعات (4٬744)
© 2026 الخليج العربي. جميع الحقوق محفوظة.
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter