Close Menu
  • الاخبار
    • اخبار الخليج
    • اخبار السعودية
    • اخبار العالم
    • اخبار المغرب العربي
    • اخبار مصر
  • المال والأعمال
  • التقنية
  • الرياضة
  • السياحة والسفر
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • ترشيحات المحرر
    • الموضة والأزياء
    • ثقافة وفنون
    • منوعات
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
الخليج العربي
  • الاخبار
    • اخبار الخليج
    • اخبار السعودية
    • اخبار العالم
    • اخبار المغرب العربي
    • اخبار مصر
  • المال والأعمال
  • التقنية
  • الرياضة
  • السياحة والسفر
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • ترشيحات المحرر
    • الموضة والأزياء
    • ثقافة وفنون
    • منوعات
الرئيسية»الصحة والجمال»الاختناق.. كيف تنقذ نفسك أو شخصًا آخر؟
الصحة والجمال

الاختناق.. كيف تنقذ نفسك أو شخصًا آخر؟

الهام السعديبواسطة الهام السعدي19 يونيو، 20242 دقائق
فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام لينكدإن Tumblr واتساب البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست تيلقرام البريد الإلكتروني


09:00 ص


الأربعاء 19 يونيو 2024

يُحذر الدكتور ألكسندر مياسنيكوف من أن أي شخص، من طفل صغير إلى شخص كبير في السن، قد يواجه خطر الشرقة في أي وقت.

ووفقًا لما جاء في صحيفة فيستي. رو، يكون السؤال المهم في مثل هذه المواقف هو كيف نتصرف لإنقاذ أنفسنا أو شخصًا آخر؟

بديل آمن عن الضرب على الظهر

يُشير مياسنيكوف إلى أن هناك مفهومًا خاطئًا شائعًا يُنصح فيه بضرب الشخص المصاب على ظهره للتخلص من الجسم الغريب في مجرى التنفس.

ولكن يُحذر من أن هذه الطريقة لا تُعد آمنة دائمًا، وإنما قد تُشكل خطرًا على حياة الشخص، حيث قد يُؤدي الضرب إلى دفع الجسم الغريب إلى عمق أكبر في الجهاز التنفسي.

طريقة فعالة وآمنة

يُنصح مياسنيكوف باستخدام مناورة هيمليك (ضغطات البطن) في حالة دخول قطعة من الطعام إلى الجهاز التنفسي.

وتتضمن هذه المناورة الخطوات التالية:

يجب على الشخص المنقذ أن يقف وراء الشخص المصاب بالشرقة.

يُشبك المنقذ يديه حول خصر الشخص المصاب بشكل أفقي أسفل الصدر.

يُوجه المنقذ إبهاميه نحو الداخل.

يُطبق المنقذ الضغط تحت النهاية الشرسوفية بإصبعين.

يُطبق المنقذ الضغط بقوة للداخل والأعلى عدة مرات حتى خروج الجسم الغريب من الممر الهوائي أو حتى وصول الرعاية الطبية المختصة.

مساعدة النفس:

يمكن للشخص المصاب أيضًا مساعدته نفسه باستخدام مناورة هيمليك بنفس الطريقة.

متى يجب استدعاء الإسعاف؟

إذا واجه الشخص صعوبة في السعال بعد اتباع مناورة هيمليك، يجب استدعاء سيارة الإسعاف على الفور قبل فوات الأوان.

يُعدّ فهم كيفية التعامل مع حالات الشرقة أمرًا بالغ الأهمية، حيث يمكن أن يُساعد في إنقاذ حياة شخص في لحظة حرجة

اقرأ أيضًا:

4 أعراض إذا ظهرت عليك بعد تناول اللحمة تكشف ارتفاع الكوليسترول

للرجال.. لن تصدق ما يحدث لصحتك الجنسية عند تناول بذور البطيخ

ماذا يحدث لجسم الرجل بعد تناول الكوارع؟.. مفاجأة

حدث فلكي يؤثر على مواليد 5 أبراج فلكية في عيد الأضحى.. ماذا ينتظرهم؟

3 أنواع من الأطعمة تسبب تهيج القولون.. احذرها في العيد

فيديو مرعب.. إصابة 15 شخصا بعد انهيار شرفة ملهى ليلي

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

المقالات ذات الصلة

دراسة تحذر.. أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر

22 فبراير، 2026

دراسة: العيش بالمرتفعات قد يقلل خطر الإصابة بالسكري

21 فبراير، 2026

السعودية تحصد أرقاماً نوعية في القطاع الصحي خلال 2025

17 فبراير، 2026

السعودية.. مستشفى الملك فيصل التخصصي الـ12 عالمياً في 2026

7 فبراير، 2026

دراسة تحذّر: السهر واضطراب النوم يزيدان مخاطر أمراض القلب

31 يناير، 2026

السعودية بدور المطيري تفوز بجائزة المرأة العالمية في المجال الصحي

29 يناير، 2026
اقسام الموقع
  • اخبار التقنية (6٬902)
  • اخبار الخليج (37٬924)
  • اخبار الرياضة (56٬168)
  • اخبار السعودية (28٬323)
  • اخبار العالم (31٬887)
  • اخبار المغرب العربي (32٬008)
  • اخبار مصر (3٬024)
  • اقتصاد (1)
  • الاخبار (15٬201)
  • السياحة والسفر (39)
  • الصحة والجمال (18٬558)
  • المال والأعمال (307)
  • الموضة والأزياء (269)
  • ترشيحات المحرر (5٬155)
  • ثقافة وفنون (60)
  • غير مصنف (31٬273)
  • منوعات (4٬722)
© 2026 الخليج العربي. جميع الحقوق محفوظة.
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter