Close Menu
  • الاخبار
  • اخبار التقنية
  • الرياضة
  • الصحة والجمال
  • لايف ستايل
  • مقالات
  • منوعات
  • فيديو
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
الخليج العربي
  • الاخبار
  • اخبار التقنية
  • الرياضة
  • الصحة والجمال
  • لايف ستايل
  • مقالات
  • منوعات
  • فيديو
الرئيسية»اخبار الرياضة»تأهيل السعيد وتعليمات عبدالرؤوف.. تفاصيل مران الزمالك قبل مواجهة الحرس
اخبار الرياضة

تأهيل السعيد وتعليمات عبدالرؤوف.. تفاصيل مران الزمالك قبل مواجهة الحرس

علي جمال الدينبواسطة علي جمال الدين16 ديسمبر، 20252 دقائق
فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام لينكدإن Tumblr واتساب البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست تيلقرام البريد الإلكتروني

كتب : محمد خيري


05:23 م


16/12/2025

خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مرانه اليوم الثلاثاء على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد لمباراة حرس الحدود المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.

وعقد أحمد عبد الرؤوف المدير الفني جلسة مع اللاعبين في بداية المران، شرح خلالها العديد من الأمور الفنية التي سيتم تنفيذها خلال التدريب، وطالب اللاعبين بالتركيز وبذل أقصى جهد من أجل الفوز في المباراة المقبلة.

وواصل عبد الله السعيد ونبيل عماد دونجا وأحمد ربيع ثلاثي الفريق تدريباتهم التأهيلية على هامش المران تحت إشراف الجهاز الطبي لتجهيزهم للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة.

ويعاني عبد الله السعيد من إصابة بتمزق في العضلة الخلفية بينما يعاني دونجا من إصابة بجزع في الرباط الداخلي للركبة، بينما يشكو أحمد ربيع من إصابة في العضلة الضامة.

وخاض اللاعبون تدريبات بدنية خلال مران اليوم، وتولى نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال قيادة هذه الفقرة، التي تضمنت تدريبات بدنية متنوعة، وفقرة خاصة بالكرة.

وبعد ذلك خاض اللاعبون فقرة فنية تحت قيادة أحمد عبد الرؤوف المدير الفني تم خلالها التركيز على بعض الجوانب الخططية، وقام الجهاز الفني بتوجيه اللاعبين ومنحهم التعليمات، قبل خوض تقسيمة في ختام المران.

ويستعد فريق الزمالك لمواجهة نظيره حرس الحدود المقرر لها يوم السبت المقبل، في الجولة الثانية لمباريات كأس عاصمة مصر .

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

المقالات ذات الصلة

عاجل.. وزارة الأوقاف تكشف مفاجأة بشأن أرض الزمالك بالمهندسين.. هل يتم سحب جزء منها؟

17 ديسمبر، 2025

ياس توروب يظهر في مباراة مصر ونيجيريا الودية

17 ديسمبر، 2025

إصابة أسامة فيصل قبل السفر للمغرب.. هل يغيب عن أمم أفريقيا؟

17 ديسمبر، 2025

تعليق طريف من أبو تريكة على ظهوره مع محمد بركات

17 ديسمبر، 2025

قفزة كبيرة في حصيلة مصر من الميداليات بدورة الألعاب الأفريقية للشباب

17 ديسمبر، 2025

مدرب أنجولا الأسبق لمصراوي: محمد صلاح لديه القدرة على إدارة أزمته

17 ديسمبر، 2025
اقسام الموقع
  • Science (1)
  • اخبار الإمارات (2)
  • اخبار الامارات (1)
  • اخبار التقنية (7٬045)
  • اخبار الخليج (43٬600)
  • اخبار الرياضة (61٬002)
  • اخبار السعودية (31٬014)
  • اخبار العالم (34٬584)
  • اخبار المغرب العربي (34٬777)
  • اخبار طبية (1)
  • اخبار مصر (2٬799)
  • اخر الاخبار (6)
  • اسواق (1)
  • افلام ومسلسلات (1)
  • اقتصاد (6)
  • الاخبار (18٬449)
  • التعليم (1)
  • الخليج (1)
  • الدين (1)
  • السياحة والسفر (1)
  • السينما والتلفزيون (1)
  • الصحة والجمال (20٬384)
  • العاب (2)
  • العملات الرقمية (4)
  • الفن والفنانين (1)
  • القران الكريم (2)
  • المال والأعمال (13)
  • المال والاعمال (1)
  • الموضة والأزياء (1)
  • ترشيحات المحرر (5٬834)
  • تريند اليوم (4)
  • تعليم (4)
  • تكنولوجيا (6)
  • ثقافة وفن (2)
  • ثقافة وفنون (2)
  • غير مصنف (9)
  • فنون (1)
  • لايف ستايل (35٬069)
  • مال واعمال (6)
  • مطبخ جحا (2)
  • مقالات (7)
  • منوعات (4٬536)
  • ميديا (1)
  • نتائج مبارة (3)
© 2025 الخليج العربي. جميع الحقوق محفوظة.
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter