06:10 م | الثلاثاء 28 مارس 2023
محمد عبدالشافي نجم الزمالك
يقدم موقع «الوطن سبورت» خدمة لقرائه ومتابعيه، بالتعرف على آخر أخبار الزمالك؛ إذ شهد مران الفريق الأبيض اليوم، انتظام حسام عبد المجيد ومحمد طارق وحاتم محمد سكر، استعدادا لمواجهة المريخ السوداني المقبلة في دوري أبطال أفريقيا.
وشارك الثلاثي في تدريبات الزمالك عقب عودتهم من المشاركة مع منتخب مصر الأوليمبي أمام زامبيا، في المرحلة الثالثة والأخيرة من التصفيات المؤهلة لبطولة كأس الأمم الأفريقية تحت 23 عاما بالمغرب، والمؤهلة لأوليمبياد باريس 2024.
وأدى الثلاثي تدريبات تأهيلية مختلفة ضمن برنامج موضوع لهم لتجهيزهم بأفضل شكل ممكن للمباراة المقبلة، خاصة عقب عودتهم من رحلة المنتخب الأولمبي إلى زامبيا، خلال الساعات القليلة الماضية.
تدريبات تأهيلية واستشفائية للأساسيين
وخاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، الذين شاركوا بشكل أساسي في مباراة البنك الأهلي الأخيرة بكأس الرابطة، فقرة تدريبات تأهيلية واستشفائية خاصة خلال المران الذي أقيم اليوم الثلاثاء، على ملعب عبداللطيف أبورجيلة بمقر النادي، استعدادا لمواجهة المريخ السوداني المقبلة في دوري أبطال أفريقيا.
وخاضت هذه المجموعة بعض التدريبات التأهيلية المتنوعة داخل أرضية الملعب، تحت إشراف علاء رجب، مخطط الأحمال بالفريق، قبل خوض التدريبات الاستشفائية داخل صالة الجيمانيزيوم بالنادي، من أجل علاج الإرهاق العضلي والبدني وتجهيزهم بالشكل المناسب.
وانتظم محمد عبد الشافي، الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم الثلاثاء.
جاء ذلك عقب تماثله للشفاء من الإصابة التي كان يعاني منها خلال الفترة الماضية، وكانت عبارة عن كدمة في كاحل القدم، وخضع بسببها لبرنامج تأهيلي وعلاجي خاص تحت إشراف الجهاز الطبي، وغاب عن المباريات والتدريبات الفترة الأخيرة.
وشارك محمد عبد الشافي في الجزء التأهيلي، بجانب الفقرة الخططية والتقسيمة الفنية بشكل طبيعي، وذلك عقب الاطمئنان على حالته الطبية قبل انطلاق مران اليوم.
محمد عبد الغني يعود للمشاركة في التدريبات بعد تعافيه من الإصابة
وشارك محمد عبد الغني مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم الثلاثاء أيضا.
جاء ذلك عقب تماثل اللاعب للشفاء من الإصابة التي تعرض لها خلال الأيام الماضية، وتسببت في غيابه عن مواجهة البنك الأهلي الأخيرة في كأس الرابطة.
وشارك محمد عبد الغني في الفقرة التأهيلية والخططية، بجانب التقسيمة الفنية بشكل طبيعي، استعدادا للمباراة المقبلة أمام بطل السودان.
حمزة المثلوثي يواصل برنامجه التأهيلي
وواصل حمزة المثلوثي، الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، البرنامج التأهيلي الموضوع له من قبل الجهاز الطبي، لتجهيزه للمشاركة في التدريبات والمباريات خلال الفترة المقبلة.
وأدى «المثلوثي» فقرة تدريبات تأهيلية داخل أرضية ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي، على هامش المران الذي أقيم اليوم الثلاثاء، استعدادا لمواجهة المريخ السوداني المقبلة في دوري أبطال أفريقيا.
ويعاني حمزة المثلوثي من إصابة بجزع في الرباط الداخلي للركبة، تسببت في غيابه عن الفريق خلال الفترة الأخيرة.
وخاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، البدلاء والمستبعدين من مواجهة البنك الأهلي الأخيرة في كأس الرابطة، فقرة تدريبات تأهيلية قوية، خلال المران الذي أقيم اليوم الثلاثاء.
وشهدت هذه الفقرة أداء المجموعة تدريبات تأهيلية متنوعة، باستخدام أدوات التأهيل أو بالكرة.
عقب ذلك أدت هذه المجموعة فقرة خططية أعقبها تقسيمة فنية شارك فيها محمد عبد الشافي ومحمود عبد الرازق «شيكابالا» ومحمد عبدالغني، بجانب باقي مجموعة اللاعبين المستبعدين والبدلاء من المواجهة الأخيرة.