ينصح الخبراء باتباع نظام غذائي متوازن العناصر الغذائية، وعدم الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب 5 مشكلات رئيسية، وانخفاض امتصاص السعرات الحرارية، بحسب ما نشره موقع DNA India، أبرزها:
إمساك
متاعب في الجهاز الهضمي
انسدادات في الأمعاء
تداخلات دوائية
جفاف