موضة وجمال
الواقي الشمسي أو «الصن بلوك» لا غنى عنه خاصة مع ارتفاع درجات حرارة الشمس، فهو يعمل على توحيد لون البشرة ويزيد من نضارتها، لكن احذري من بعض الأخطاء التي يمكن أن ترتكبيها دون قصد، تقلل من فعالية استخدام الواقي الشمسي.
وعرضت صحيفة «ذا صن» البريطانية، بعض الأخطاء التي ترتكبها الفتيات ويجب الانتباه إليها جيدًا وعدم تكرارها عند وضع الواقي الشمسي.
– وضع الواقي على عجل
يعمل الواقي الشمسي عن طريق امتصاص الأشعة فوق البنفسجية وتحويلها إلى حرارة، لكنه يستغرق وقت للعمل، لذا يجب عليك وضعه قبل مغادرة المنزل، بحوالي 20-30 دقيقة من التعرض للشمس.
– القليل من الواقي
معظم الناس يطبقون فقط 25 إلى 50 في المائة من الكمية الموصى بها، لكن يجب وضع قرابة 36 مل للجسم كله، ما يشمل الوجه والرقبة.
– عدم إعادة تطبيق الواقي الشمسي
وجدت بعض الدراسات أن 33 في المائة فقط من الناس هم من يعيدون تطبيق الواقي الشمسي بشكل كافٍ، وتوصي مؤسسة سرطان الجلد البريطانية بفعل ذلك كل ساعتين، أو بعد السباحة أو التعرق.
– استخدام واقي شمس منتهي الصلاحية
تحقق من العبوة قبل الاستخدام، إذ لا تعطي المنتجات منتهية الصلاحية التأثير المطلوب، وإذا كنت تستخدم الواقي الشمسي بشكل صحيح، فلا يجب أن تدوم العبوة الواحدة أكثر من شهرين.
– إهمال منطقة الجفون
وجد بحث من جامعة ليفربول أن عشرة في المائة منا لا يضعون ما يكفي من واقي الشمس على وجوهنا، والأكثر يتم إهمال منطقة الجفون، وهذا مصدر قلق لأن 90 في المائة من سرطانات الخلايا القاعدية، وهو أكثر أنواع السرطانات شيوعاً، تحدث في الرأس أو الرقبة، وما بين خمسة إلى عشرة في المائة من جميع سرطانات الجلد تحدث على الجفون على وجه التحديد.