موضة وجمال
تعاني بعض السيدات من الأظافر الضعيفة سهلة التكسر نتيجة إهمالها وعدم العناية بها أو تعرضها للرطوبة لفترات طويلة، ما يعطي مظهرًا غير صحي لشكل اليدين، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ويمكن تقوية الأظافر عن طريق الاهتمام بتناول الطعام الصحي متكامل العناصر الغذائية بالإضافة إلى استخدام بعض الوصفات الطبيعية البسيطة التي تقوي الأظافر.
ويقدم موقع هيلث لاين الصحي 3 وصفات طبيعية، تساعد على تقوية الأظافر وظهورها بشكل صحي، وهي كالتالي:
وصفة زيت الزيتون وعصير الليمون
تساعد وصفة زيت الزيتون وعصير الليمون على تقوية الأظافر وإصلاحها، ويمكن تحضيرها باتباع الخطوات التالية:
المكونات:
3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون الدافئ.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون في وعاء مناسب.
ضعي الخليط على الأظافر باستخدام قطعة من القطن.
اتركي الخليط على اليد ليلة كاملة أثناء النوم.
اشطفي أظافرك جيدًا بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي.
وصفة الشاي الأخضر
تساعد وصفة الشاي الأخضر على تقوية الأظافر والوقاية من هشاشتها، ويمكن تحضيرها باتباع الخطوات التالية:
المكونات:
ملعقتان صغيرتان من الشاي الأخضر.
رشة من الملح.
عدة قطرات قليلة من زيت جنين القمح.
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات المذكورة، ثم انقعي أظافرك في الخليط لمدة 5 دقائق.
امسحي الأظافر بقطعة من القماش الجاف.
كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.
وصفة زيت شجرة الشاي
تساعد هذه الخلطة على إصلاح الأظافر التالفة، ويمكن تحضيرها باتباع الخطوات التالية:
المكونات:
– 5 قطرات من زيت شجرة الشاي.
– نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ، أو زيت الجوجوبا.
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات مع بعضها البعض، ودلكي الأظافر بلطف لعدة دقائق قليلة.
اتركي الخليط على الأظافر حتى يجف.
اشطفي أظافرك بالماء الفاتر، وكرري هذه الخلطة مرة في الأسبوع.