صحة
الصداع مرض شائع يصيب الكبار والصغار، وهو ألم شديد في الرأس، يحدث أعلى مستوى الحاجب، تتعدد أنواعه بحسب الحالة المرضية، ويزداد في درجات الحرارة المرتفعة، لذلك نقدم لكم من خلال «هُن»، أسباب شدة الصداع خلال الموجة الحارة، وطرق العلاج.
أسباب شدة الصداع في الحر
في هذا الصدد، قال محمد سمير الملا، استشاري المخ والأعصاب لـ«هُن»، إن الصداع يصاب به بكثرة خلال فصل الصيف، بسبب تمدد الأوعية الدموية في الجسم، وارتفاع درجات الحرارة، واحتياج الجسم إلى سوائل وقلة شرب الماء التي تسبب الجفاف الشديد.
أنواع الصداع
تتعدد أنواع الصداع، بين الناتج عن اضطرابات المخ والأوعية المخية، والصداع التوتري في محيط الرأس، والناتج عن الإجهاد البصري يكون إجهاد حدقة العين، والناتج عن الجيوب الأنفية، والصداع النصفي الذي يسبب ألمًا شديدًا في أحد جانبي الرأس، وصداع الإفرازات الأنفية، ويأخذ نصف الوجه، ويسبب وجع الرأس من الأمام، والناتج عن ارتفاع ضغط الدم.
علاج الصداع
أضاف «الملا»، أن هناك العديد من الأشياء البسيطة التي يمكن القيام بها لتخفيف الألم، وهي كالتالي:
– الكمادات الباردة على الجبهة.
– تخفيف الضغط على فروة الرأس.
– الضغط الخارجي البسيط في مكان الألم.
– إذا أشتد ألم الصداع وأصبح لا يمكن تحمله، وأدى إلى عرقلة الحياة والنشاط، يجب الذهاب إلى الطبيب حتى يساعد في العلاج والتحكم في الأعراض.
– تدليك فروة الرأس من أهم النصائح التي تساعد على علاج الصداع.
متى يجب زيارة الطبيب
يرجى استشارة الطبيب في الحالات الآتية:
– إذا أصبت بنوبات الصداع مرتين أو أكثر في الأسبوع.
– التعوّد على تناول مسكّن لألم الصداع في معظم الأيام.
– تغير نمط الصداع أو يزداد.