كيف تعبرين عن حبك لأطفالك؟.. أستاذ طب نفسي تجيب

يحتاج الطفل إلى الحب الذي يجعله يشعر بالأمان ويدفعه إلى التفكير في المستقبل بشكل أفضل، لذلك على الأمهات أن يعبرن عن حبهن للأطفال وهو نفسه دور الآباء حتى ينمو الطل بثبات نفسي ولا يشعر بعدم الاتزان، أو الحاجه إلى يد العون من الآخرين حينما لا يجد الأهل يعبرون عن حبهم لهم، ويشعر بعد الاتزان النفسي الذي يترتب عليه سلوكيات عنف، ولا يستطيع تحقيق أي أهداف في مستقبلة، لذلك يقدم «هن» في التقرير التالي أهمية التعبير عن الحب للطفل والطرق الصحيحة لذلك في السطور التالية:

كيف تعبرين عن حبك لطفلك؟

التعبير عن الحب من الضروريات التي يحتاجها الطفل لكي ينموا بصحة نفسية واتزان يساعدهم على خوض تجارب الحياة بسهولة، وهو ما أكدته الدكتورة صفاء محمود حمودة، أستاذ مساعد الطب النفسي بطب الأزهر، خلال حديثها لـ«هن»، قائلة إن على الأمهات والآباء التعبير عن حبهم لأطفالهم، وهو الأمر الذي يخلق بداخلهم الارتباط العاطفي، ويشعرون به سواء من المربية أو الجد أو الجدة، وهو المسؤول عن الطمأنينة: «بيحصل شعورهم بالطمأنينة من الطبطبة والحضن وبيفرز هرمون زي الهرمونات المسؤولة عن السعادة ودا ارتباط أمن بالشخص اللي بيديله الطمأنه دي وبيحس إن المستقبل أمن، وبيحميه من أنه يكون شخص اكتئابي وقلقان طول الوقت وحزين».

أما عن طريقة التعبير بالحب فوصفت ذلك بتعبيرات مثل الحضن وتقبيل الطفل، الامتنان إليه في كل التصرفات الحسنة وتشجيعه، كذلك التعبير بالحديث: «بنعبر بالحضن والبوسة والكلام ودا مهم جدا زي إن نقول للطفل أنت واحشني وأنت جميل وكل الكلام اللي بيخليه مبسوط، زي أنا بحبك أنا فخورة أنك ابني عشان نديله ثقة في نفسه، ودا يساعده ينموا عنده ثبات ومتزن نفسيًا، في أهالي كتير مبتعبرش عن حبها إلا لما يعمل حاجه كويسة والصح أننا نعبر عن حبنا ليهم في كل وقت بدعم كل السلوكيات الإيجابية واعبر عن حبي ليه بسبب وبدون سبب وعايزين نشكره ونحترمه في كل وقت عشان يكبر يحترم نفسه والآخرين في التعامل معاهم».

نصائح أخرى للتعبير عن الحب 

من النصائح المهمة التي تساعدك في التعبير عن حبك لطفلك هي أن تغلقي هاتفك وتحتضنيه، واقرئي معه، وأحرص أن تطبقي ذلك بشكل يومي عند عودتك من عملك، أو بمجرد عودة أطفالك من المدرسة، أغلقي هاتفك المحمول أو قومي بوقف اتصالك بالإنترنت، وامنحيهم الاهتمام الكامل إلى أن تهيئيهم للنوم أو الاستعداد لعمل الواجب المدرسي، ذلك التصرف يحبه الأطفال ويعلمهم أنه لا شيء سيصرف انتباهك عنهم.