كيف تعالج السكتة القلبية المفاجئة بنفسك؟.. السعال أسرع خطوة

يتعرض كثير من الناس لظروف وأعراض تنذر بالإصابة بالسكتة القلبية، وكان آخرهم الفنان مصطفى درويش، ومع انتشار تلك الحالات، بات من الضروري التعرف على الإسعافات الأولية، الواجب اتباعها لإنقاذ نفسك، أو من يعاني منها من أقاربك، قبل الاتصال بأقرب مركز إسعاف، وفي حال كنت متواجدًا في مكان بعيد عن شبكات الاتصال، فهناك مجموعة من الخطوات يمكنك اتباعها لإنعاش القلب الرئوي، منها السعال «الكحة».

الإسعافات الأولية للنوبات القلبية 

أهم خطوة قبل الشروع في إجراء الإسعافات الأولية للسكتة القلبية أو النوبة القلبية، أن تتصل فورًا على رقم الطوارئ في بلدك، ولا تتجاهل أعراض النوبة القلبية.

وفي حال لم تتمكن من استدعاء سيارة إسعاف أو سيارة طوارئ، فاطلب من أحد جيرانك أو أصدقائك نقلك إلى أقرب مستشفى، ولا تقُد بنفسكَ إلا إذا لم تتوفَّر لكَ خيارات أخرى.

ويوصي الإطباء، بأنه إذا تم التعرف على شخص ما بمفرده، وهو يعاني من أعراض نوبة قلبية، فيمكن لهؤلاء الضحايا مساعدة أنفسهم عن طريق السعال بشكل متكرر وبقوة، مع التنفس العميق، وهو شكل من أشكال الإنعاش القلبي الرئوي أو «Cough CPR»، وفقًا لموقع «مايو كلينك» الطبي العالمي.

تتمثل فكرة السعال في أن التنفس العميق يدخل الأكسجين إلى الرئتين، وأن حركات السعال تضغط على القلب، وتحافظ على الدورة الدموية.

وتجنب قيادة السيارة أثناء ظهور أعراض السكتة القلبية، ونظرًا لأن حالتكَ قد تسوءَ، فقد تعرِّضُك وتعرِّض الآخرين للخطر.

نصائح أخرى لإسعاف السكتة القلبية 

من أهم نصائح إسعاف السكتة القلبية، مضغ الأسبرين، ثم ابلعه أثناء انتظارك المساعدة الطارئة، إذ يساعد على منع تخثر دمك، وعند تناوله أثناء نوبة قلبية، يمكن أن يحد من خطر حدوث قصور بالقلب، لكن لا تتناول الأسبرين إذا كانت لديك حساسية تجاهه، أو طلب منك الطبيب عدم تناوله مطلقًا.

– تناول مستحضر في مكوناته نيتروجلسرين، إذا وُصف لك، إذا كنت تعتقد أنك تمر بنوبة قلبية، وكان الطبيب قد وصفه لك سابقًا، فتناوله وفقًا للتعليمات أثناء انتظار المساعدة الطبية الطارئة.

– ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي، إذا كان الشخص فاقدًا للوعي، إذا لم يكن يتنفس أو قلبه لا ينبض، فابدأ حينئذٍ بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي للحفاظ على تدفق الدم بعدما تطلب المساعدة الطبية الطارئة.

– اضغط بقوة وبسرعة على منتصف صدر الشخص بضربات منتظمة وسريعة نسبيًّا، بنحو 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة، إذا توفر مُزيل رجفان خارجي آلي على الفور والشخص فاقد الوعي، فاتبع تعليمات استخدام الجهاز.

أعراض السكتة القلبية 

وفقًا لموقع «مايو كلينك»، فإن اعراض السكتة القلبية تتمثل في التالي:

– صداع مستمر.

– ألم في الرأس ودوخة دون سبب.

– الإصابة بعسر في الهضم، بالإضافة إلى الشعور بألم في البطن.

– الإصابة بضيق في التنفس، من أسباب السكتة القلبية.

– الإصابة بالدوار فجأة دون سبب واضح.

– خروج عرق بارد من جسم المريض.

– الإرهاق الشديد والأرق.

– الشعور المفاجئ بالدوار أو الدوخة.

– الغثيان الشديد.

– ضيق النفَس.