Close Menu
  • الاخبار
    • اخبار الخليج
    • اخبار السعودية
    • اخبار العالم
    • اخبار المغرب العربي
    • اخبار مصر
  • المال والأعمال
  • التقنية
  • الرياضة
  • السياحة والسفر
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • ترشيحات المحرر
    • الموضة والأزياء
    • ثقافة وفنون
    • منوعات
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
الخليج العربي
  • الاخبار
    • اخبار الخليج
    • اخبار السعودية
    • اخبار العالم
    • اخبار المغرب العربي
    • اخبار مصر
  • المال والأعمال
  • التقنية
  • الرياضة
  • السياحة والسفر
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • ترشيحات المحرر
    • الموضة والأزياء
    • ثقافة وفنون
    • منوعات
الرئيسية»الصحة والجمال»3 أطعمة احذر إعادة تسخينها.. منها السبانخ
الصحة والجمال

3 أطعمة احذر إعادة تسخينها.. منها السبانخ

الهام السعديبواسطة الهام السعدي1 ديسمبر، 20242 دقائق
فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام لينكدإن Tumblr واتساب البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست تيلقرام البريد الإلكتروني


05:30 ص


الأحد 01 ديسمبر 2024

تلجأ بعض ربات المنزل إلى تسخين بعض الأطعمة أو المشروبات، ولكن قد يؤدي ذلك إلى تغييرات كيميائية ضارة قد تؤثر على الصحة وتعزز نمو بكتيريا ضارة يصعب القضاء عليها، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

السبانخ

تحتوي على حمض الأكساليك، وهي مادة غير ضارة عند تناولها نيئة، لكن عند إعادة تسخينها، يتبلور الحمض ليصبح ساما.

كما إنها غنية بالنترات التي تتحول إلى نتريت عند التسخين، وهو مركب سام يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأورام الأمعاء.

وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تحتوي أوراق السبانخ على الليستيريا، وهي بكتيريا قد تسبب أمراضا غذائية خطيرة، مثل الحمى وأعراض تشبه الأنفلونزا، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى مضاعفات خطيرة مثل النوبات.

الشاي

يجب عدم إعادة تسخين الشاي لأن ذلك يزيد من مرارته بسبب تراكم العفص، وهو مركب يزيد من الحموضة والمرارة.

كما أن البكتيريا قد تكون الخاملة في الشاي يمكن أن تصبح نشطة عند إعادة تسخينه، ما يعرض الشخص لخطر الإصابة بالعدوى.

الأرز

من أخطر الأطعمة التي يمكن إعادة تسخينها/، فعند تبريد الأرز المطبوخ، يمكن أن يتكاثر عليه بكتيريا Bacillus cereus المقاومة للحرارة، ما يسبب الإصابة بالتسمم الغذائي.

وتظهر أعراض الإصابة بهذه البكتيريا على شكل تقيؤ وإسهال وتشنجات في البطن.

ولتقليل خطر الإصابة، ينصح بتخزين الأرز في الثلاجة في غضون ساعتين من طهيه في حاوية محكمة الإغلاق.

اقرأ أيضا:

3 أبراج لن يحالفها الحظ في شهر ديسمبر.. هل برجك منهم؟

أغلى 6 أبقار في العالم.. إحداها وصل سعرها 240 مليون جنيه

تظهر فقط لدى النساء.. 5 أعراض تنذر بالإصابة بالسكري

عادة خطيرة في الليل تدمر الكبد- توقف عنها فورا

دار جنازات تقدم خدمة “مقهى التابوت” للزوار.. ما القصة؟

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

المقالات ذات الصلة

السعودية تحظر استيراد الدواجن والبيض من 40 دولة لمواجهة الأوبئة

25 فبراير، 2026

دراسة تحذر.. أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر

22 فبراير، 2026

دراسة: العيش بالمرتفعات قد يقلل خطر الإصابة بالسكري

21 فبراير، 2026

السعودية تحصد أرقاماً نوعية في القطاع الصحي خلال 2025

17 فبراير، 2026

السعودية.. مستشفى الملك فيصل التخصصي الـ12 عالمياً في 2026

7 فبراير، 2026

دراسة تحذّر: السهر واضطراب النوم يزيدان مخاطر أمراض القلب

31 يناير، 2026
اقسام الموقع
  • اخبار التقنية (6٬794)
  • اخبار الخليج (37٬561)
  • اخبار الرياضة (55٬777)
  • اخبار السعودية (28٬116)
  • اخبار العالم (31٬656)
  • اخبار المغرب العربي (31٬774)
  • اخبار مصر (3٬026)
  • اقتصاد (1)
  • الاخبار (14٬967)
  • السياحة والسفر (39)
  • الصحة والجمال (18٬416)
  • المال والأعمال (309)
  • الموضة والأزياء (269)
  • ترشيحات المحرر (5٬144)
  • ثقافة وفنون (61)
  • غير مصنف (31٬058)
  • منوعات (4٬723)
© 2026 الخليج العربي. جميع الحقوق محفوظة.
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter