كتبت- نرمين ضيف الله
الأعشاب والنباتات الطبيعية لها فوائد عديدة في علاج الأمراض وتعزيز الصحة، واستخدمها البشر في التداوي منذ القِدم.
ومن أشهر هذه الأعشاب النعناع والريحان، الذين يُعرفان بخصائصها العلاجية المتعددة، ومزجهما معا ينتج عنه مشروب له فوائد مميزة بالنسبة لصحة القلب والكلى.
وتقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن تناول كوب من مشروب النعناع بالريحان له الكثير من الفوائد الصحية وخصوصا على صحة القلب والكلى.
وأضافت في تصريح خاص لـ”مصراوي” أن النعناع بالريحان يدعم صحة القلب ويساعد على ضبط ضغط الدم، ويحسن الدورة الدموية ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.
وأكدت أن هذا المشروب الذهبي يحسن من صحة الكلى ويساعد النعناع على إدرار البول، والتخلص من السموم ومنع تكون الحصوات الكلى.
وأضافت أن النعناع والريحان أيضا لهم فوائد عديدة تشمل ما يلي:
معالجة عسر الهضم.
تهدئة تشنجات البطن.
تقليل الغثيان والانتفاخ.
والريحان يخفف ألم المفاصل.
الريحان يقلل الالتهابات.
يحسن من وظائف الكلى.
اقرأ أيضًا:
هذا ما يحدث لصحة الكبد عند تناول المشروبات الغازية.. مفأجاة
احذر الطقس الحار.. علامات تدل على أن قلبك في خطر
لا تتناول هذا الجزء في الدجاج.. تحتوي على مادة مسرطنة
أغرب حفل زفاف.. لن تصدق ما فعله عروسين مع المعازيم في حفل زفافهما (فيديو)
مواليد 5 أبراج لديهم تعثرات صحية في الأيام المقبلة.. هل أنت منهم؟