كتب – سيد متولي
يمكن لبعض العلامات التي تظهر في الصباح، أن تكشف ارتفاع مستويات السكر في الدم، وبالتالي يجب الانتباه إلى العلامات للتعامل مع المشكلة الصحية بشكل سريع وصحيح لتجنب المضاعفات.
وبحسب healthshots، يحدث ارتفاع نسبة السكر في الدم، عند وجود الكثير من الجلوكوز في الدم، وغالبا ما تظهر بعض الأعراض في الصباح، وهي:
التعب
التعب في الصباح قد يكشف ارتفاع مستويات السكر بشكل مفرط، ويظهؤ عندما لا تستطيع الخلايا استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة بكفاءة.
العطش
الشعور بالعطش في الصباح وخاصة عند الاستيقاظ قد يكشف ارتفاع نسبة السكر في الدم، إذ يحاول الجسم طرد الجلوكوز الزائد، ما يسبب الجفاف، والشعور بالعطش.
عدم وضوح الرؤية
عدم وضوح الرؤية صباحا علامة على ارتفاع نسبة السكر في الدم، إذ تسبب مستويات الجلوكوز المرتفعة تغيير شكل عدسة العين، ما يؤثر على الرؤية.
التبول المتكرر
التبول المتكرر علامة على ارتفاع نسبة السكر في الدم، إذ تعمل الكلى لإزالة الجلوكوز الزائد، ما يؤدي إلى التبول بشكل أكثر من المعتاد.
صعوبة التركيز
صعوبة التركيز علامة على ارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة في الصباح، إذ تسبب مستويات السكر غير المتوازنة في الدم ضعف الوظائف الإدراكية.
اقرأ أيضا:
تزيد من قيمتها الغذائية.. 6 أطعمة تناولها مع السبانخ
تأثير تناول 3 تمرات يوميا على الريق.. واحذر الإفراط لهذا السبب
هذا ما يحدث لكليتك وكبدك عند تناول كوبين من الشاي يوميا
بعد غلاء الأسعار.. 10 أطعمة تغني عن تناول اللحوم – فوائدها مذهلة
تغييرات جذرية لمواليد 12 برجا فلكيا.. كيف تؤثر الشمس وفينوس على حياتك؟