– د ب أ
كشفت مجلة “Stylebook” عن فوائد الكلوروفيل، الصبغة الملونة الموجودة في النباتات، لصحة وجمال البشرة والشعر.
أوضحت المجلة أن الكلوروفيل، المسؤول عن إنتاج الطاقة واللون الأخضر للأوراق، يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا ومثبطة للالتهابات.
يُستخدم الكلوروفيل في مستحضرات العناية بالبشرة للتخلص من الشوائب، كالبثور وحب الشباب والرؤوس السوداء، ومواضع الاحمرار والتهيج.
وبفضل خصائصه المضادة للأكسدة، الكلوروفيل سلاحًا فعالًا لمحاربة شيخوخة البشرة والقضاء على التجاعيد، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمغنيسيوم، وهي عناصر ضرورية لبناء الشعر وتقوية بنيته، ما يحميه من التقصف والتساقط.
وأشارت المجلة إلى أن تناول الخضراوات الورقية الخضراء، مثل الكرنب والقرنبيط والسبانخ والبقدونس، مصدرا غنيا بالكلوروفيل.
ويمكن أيضا الحصول على الكلوروفيل من خلال المكملات الغذائية، بعد استشارة الطبيب.
اقرأ أيضا:
“مبقدرش أقف على رجلي”.. ما المرض الذي يعاني منه الفنان بيومي فؤاد؟
نوع خضار بـ10 جنيهات فقط يقوي صحة دماغك ويحميك من الخرف
عادة تحول تناول الكشري إلى كارثة.. احذر هذه الأمر (فيديو)
مشروب شائع يسبب حصوات الكلى.. هذا ما يحدث لك
كيف يؤثر تناول الحمام المحشي على مستويات الكوليسترول لديك؟