Close Menu
  • الاخبار
    • اخبار الخليج
    • اخبار السعودية
    • اخبار العالم
    • اخبار المغرب العربي
    • اخبار مصر
  • المال والأعمال
  • التقنية
  • الرياضة
  • السياحة والسفر
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • ترشيحات المحرر
    • الموضة والأزياء
    • ثقافة وفنون
    • منوعات
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
الخليج العربي
  • الاخبار
    • اخبار الخليج
    • اخبار السعودية
    • اخبار العالم
    • اخبار المغرب العربي
    • اخبار مصر
  • المال والأعمال
  • التقنية
  • الرياضة
  • السياحة والسفر
  • الصحة والجمال
  • المزيد
    • ترشيحات المحرر
    • الموضة والأزياء
    • ثقافة وفنون
    • منوعات
الرئيسية»الصحة والجمال»ابتعد عن النوافذ.. كيف تتصرف عند حدوث زلزال مفاجئ؟
الصحة والجمال

ابتعد عن النوافذ.. كيف تتصرف عند حدوث زلزال مفاجئ؟

الهام السعديبواسطة الهام السعدي15 مايو، 20253 دقائق
فيسبوك تويتر بينتيريست تيلقرام لينكدإن Tumblr واتساب البريد الإلكتروني
شاركها
فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست تيلقرام البريد الإلكتروني


11:47 م


الأربعاء 14 مايو 2025

كتبت- نرمين ضيف الله

شعر عدد كبير من المواطنين في القاهرة الكبرى وعدد من المحافظات، فجر الأربعاء، بهزة أرضية ملحوظة، على بُعد نحو 631 كيلومترًا شمال مدينة رشيد، وبلغت قوتها 6.4 درجة على مقياس ريختر، وفقا لمعهد البحوث.

كما أن الزلازل من الكوارث الطبيعية المفاجئة التي تحدث دون سابق إنذار، وتُسبب أضرارًا جسيمة في الأرواح والممتلكات خلال ثوانٍ معدودة.

ولهذا فإن الوعي بكيفية التصرف السليم أثناء الزلزال وبعده يُعد أمرًا بالغ الأهمية للحد من الخسائر وحماية النفس والآخرين.

في التقرير التالي يستعرض موقع “مصراوي”، أبرز المعلومات حال حدوث زلزال لسلامة المواطنين، وفق لما جاء في “mtu”.

ماذا يجب أن تفعل قبل وأثناء وبعد الزلزال؟

تأكد من وجود مطفأة حريق، ومجموعة أدوات الإسعافات الأولية، وجهاز راديو يعمل بالبطارية، ومصباح يدوي، وبطاريات إضافية في المنزل.

تعلم الإسعافات الأولية.

تعرف على كيفية إيقاف تشغيل الغاز والماء والكهرباء.

قم بإعداد خطة حول المكان الذي ستلتقي فيه عائلتك بعد وقوع الزلزال.

لا تترك أشياء ثقيلة على الرفوف (فإنها قد تسقط أثناء الزلزال).

قم بتثبيت الأثاث الثقيل والخزائن والأجهزة على الجدران أو الأرضية.

تعرف على خطة الزلازل في مدرستك أو مكان عملك.

ماذا تفعل أثناء الزلزال؟

ابقَ هادئًا، إذا كنتَ في الداخل، فابقَ فيه.

وإذا كنتَ في الخارج، فابقَ فيه.

إذا كنتَ داخل المبنى، فاستند إلى جدار قرب مركز المبنى، أو قف عند مدخل، أو ازحف تحت أثاث ثقيل (مثل مكتب أو طاولة).

ابتعد عن النوافذ والأبواب الخارجية.

إذا كنت في الخارج، فابق في العراء بعيدًا عن أسلاك الكهرباء أو أي شيء قد يسقط.

ابتعد عن المباني (فقد تتساقط منها أشياء أو قد تسقط عليك).

لا تستخدم أعواد الثقاب أو الشموع أو أي لهب.

أنابيب الغاز المكسورة والنار لا تختلطان.

إذا كنت في سيارة، أوقف السيارة وابق داخلها حتى يتوقف الزلزال.

لا تستخدم المصاعد (قد تغلق).

ماذا تفعل بعد الزلزال

افحص نفسك والآخرين بحثًا عن إصابات، وقدّم الإسعافات الأولية لمن يحتاجها.

افحص خطوط المياه والغاز والكهرباء بحثًا عن أي تلف، في حال وجود أي تلف، أغلق الصمامات، تأكد من عدم وجود رائحة غاز.

إذا شممت رائحة، فافتح جميع النوافذ والأبواب، وغادر المكان فورًا، وأبلغ الجهات المختصة (استخدم هاتف شخص آخر).

ابتعد عن المباني المتضررة.

كن حذرًا عند التعامل مع الزجاج المكسور والحطام ارتدِ حذاءً طويلًا أو حذاءً متينًا لتجنب جرح قدميك.

احذر من المداخن (فإنها قد تسقط عليك).

ابتعد عن الشواطئ أحيانًا تضرب أمواج تسونامي وأمواج سيش الأرض بعد أن يتوقف اهتزازها.

ابتعد عن المناطق المتضررة.

إذا كنت في المدرسة أو العمل، فاتبع خطة الطوارئ أو تعليمات المسؤول.

توقع هزات ارتدادية.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

المقالات ذات الصلة

السعودية تحظر استيراد الدواجن والبيض من 40 دولة لمواجهة الأوبئة

25 فبراير، 2026

دراسة تحذر.. أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر

22 فبراير، 2026

دراسة: العيش بالمرتفعات قد يقلل خطر الإصابة بالسكري

21 فبراير، 2026

السعودية تحصد أرقاماً نوعية في القطاع الصحي خلال 2025

17 فبراير، 2026

السعودية.. مستشفى الملك فيصل التخصصي الـ12 عالمياً في 2026

7 فبراير، 2026

دراسة تحذّر: السهر واضطراب النوم يزيدان مخاطر أمراض القلب

31 يناير، 2026
اقسام الموقع
  • اخبار التقنية (6٬764)
  • اخبار الخليج (37٬481)
  • اخبار الرياضة (55٬694)
  • اخبار السعودية (28٬071)
  • اخبار العالم (31٬606)
  • اخبار المغرب العربي (31٬724)
  • اخبار مصر (3٬027)
  • اقتصاد (1)
  • الاخبار (14٬917)
  • السياحة والسفر (39)
  • الصحة والجمال (18٬391)
  • المال والأعمال (310)
  • الموضة والأزياء (270)
  • ترشيحات المحرر (5٬141)
  • ثقافة وفنون (61)
  • غير مصنف (31٬008)
  • منوعات (4٬722)
© 2026 الخليج العربي. جميع الحقوق محفوظة.
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter