انخفاض في درجات الحرارة ورياح نشطة ورمال وأتربة مثارة في الهواء، هكذا بدا وضع حالة الطقس بالتزامن مع قرب بداية فصل الشتاء في مصر، والذي يبدأ رسميًا غدا، ولأن زيادة الأتربة والرمال العالقة في الهواء تسبب مشكلات صحية كبيرة لمرضى الحساسية، فيمكن الإشارة إلى بعض النصائح التي يجب على مرضى الحساسية الانتباه لها ومراعاتها خلال حدوث عواصف رملية.
انخفاض درجات الحرارة وعواصف رملية
ومن المتوقع أن يشهد طقس اليوم انخفاضا طفيفا فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، كما يستمر الغطاء السحابي على شمال البلاد الذى يعمل على حجب أشعة الشمس وزيادة الإحساس ببرودة الطقس، بحسب ما أوضحته الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عبر صفحتها الرسمية على موقع «فيسبوك»، لافتة إلى أن نشاط الرياح المثير للرمال والأتربة سيكون هو الظاهرة المؤثرة على الطقس خلال ساعات النهار، على أن تشهدها المناطق المكشوفة من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية الشرقية وشمال الصعيد والذى يؤدى الى تدهور مستوى الرؤية الأفقية على السواحل الشمالية الغربية والصحراء الغربية، ما يبرز أهمية تقديم نصائح لمرضى الحساسية خلال حدوث العواصف الرملية.
7 نصائح لمرضي الحساسية خلال وجود عواصف رملية
وقدمت الدكتورة مايسة شرف الدين، أستاذ الأمراض الصدرية بقصر العيني، خلال حديثها لـ«الوطن»، عدة نصائح يجب على مرضى الحساسية الانتباه لها خلال ساعات النهار لتجنب خطورة العواصف الرملية، مؤكدة أن التعرض لتيارات الهواء الباردة واستنشاق الهواء المُحمل بالأتربة يتسبب في حدوث مشكلات كبيرة بالجهاز التنفسي، منها الصعوبة في التنفس، وحدوث الأزمات الصدرية.
ويأتي ارتداء الكمامة على رأس النصائح التي قدمتها «مايسة» لمرضى الحساسية لتجنب خطر العواصف الرملية وكثرة الأتربة العالقة في الهواء؛ إذ أنها تقلل من نسبة الأتربة والغبار التي يستنشقها الشخص من خلال عملها كـ«فلتر» للهواء المُستَنشق، كما أنه من المهم لمرضى الحساسية عدم الوجود في الأماكن المفتوحة التي تزيد فيها شدة العواصف الرملية.
الالتزام بتناول العلاج
من النصائح الواجب على مرضى الحساسية الانتباه لها أيضًا خلال وقت حدوث العاصفة الرملية هي الالتزام بتناول العلاج، والاحتفاظ ببخاخة الصدر معهم أينما ذهبوا: «من المهم كمان أن مرضى الحساسية لو موجودين في منازلهم أنهم يحافظوا على توفير مصدر لتهوية المنزل، بشرط أنه يكون بسيط علشان ميتعرضوش لتيارات هواء باردة بشكل كبير».
من المهم أيضًل لمرضى حساسية الصدر الحفاظ على تناول الأطعمة الصحية والمشروبات الدافئة بشرط أن تكون خالية من الكافيين، حسب توضيح «مايسة»، التي أشارت إلى أن هذه المشروبات تحسين عمل الجهاز التنفسي وتحسين قدرته على طرد الأتربة المُستنشقة.