وصفة لعلاج آلام المفاصل مع انخفاض درجات الحرارة.. موجودة في كل منزل

​

مع دخول فصل الشتاء، وانخفاض درجات الحرارة، يعاني الكثير من آلام المفاصل، الذي يؤدي للشعور بألم  شديد، وهو ما دفعهم إلى البحث عن طرق سهلة لعلاج آلام المفاصل، خاصة إذا كانت تلك الطرق بمكونات منزلية، دون العناء في الوصول إليها.

وتستعرض «الوطن» في التقرير التالي، خطوات تحضير وصفة سحرية، مكوناتها من المنزل لعلاج آلام المفاصل، التي تزداد في فصل الشتاء مع برودة الجو.

علاج آلام المفاصل

آلام المفاصل، تزداد مع انخفاض درجة الحرارة، خاصة أن السائل المتواجد بين العظام والغضاريف حتى يُعطيها مرونة، يزداد سمكًا في فصل الشتاء، بحسب ما ورد في صحيفة «إكسبرس» البريطانية.

وقال الدكتور باسم المصري، استشاري أمراض العظام، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن عادة الأعشاب هي أساس الأدوية الطبية، لذلك العديد من الأشخاص يفضلون العلاج بالأعشاب، كونها مواد طبيعية، على الرغم من ذلك ، إلا أنه لابد من زيارة الطبيب أيضًا.

وأوضح «المصري» أن الوصفات العلاجية، لا تعمل على إزالة المرض بشكل نهائي، إلا أنها من الممكن أن تخفف من حدتها، أو المواظبة عليها بشكل مستمر بعد استشارة الطبيب المتخصص، لتحديد مدى تضرر المفاصل، وتحديد مدة العلاج.

أما الوصفة السحرية، التي تعمل على تخفيف آلام المفاصل في فصل الشتاء، تتكون من عدة أعشاب لا يخلو منها أي منزل، وفق ما رواه الحاج عصام الأسواني، صاحب أحد محال العطارة، خلال حديثه لـ«الوطن».

وصفة سحرية لعلاج آلام المفاصل

الأعشاب التي تتكون منها الوصفة المنزلية لتخفيف آلام المفاصل، هي حلبة، كركم، زنجبيل، عرق سوس، فضلا عن كوب ماء مغلي.

طريقة التحضير:

– طحن جميع المكونات جيدًا.

– ثم خلطها جميعًا.

– وأخيرًا وضع المكونات المخلوطة في وعاء زجاجي. 

طريقة الإستعمال: 

– إضافة ملعقة متوسطة من خليط الأعشاب إلى كوب ماء مغلي.

– تغطية الكوب لمدة ربع ساعة.

– يتم تناولها على الريق يوميًا.

أضرار قلة شرب المياه في الشتاء

عادة في فصل الشتاء، يقل تناول الأشخاص للمياه، وهو ما يشكل ضرر على الجسد، خاصة على المفاصل، إذ أن الماء يشكل حوالي 80% من تكوين الغضاريف في المفاصل، لذا يؤدي عدم شرب الماء على المدى البعيد إلى التقليل من قدرة المفاصل على تحمل كتلة الجسم والمعاناة من آلام فيها، والتأثير على وظائف الدماغ.

إذ يعتبر الماء مهما لبنية الدماغ والحبل الشوكي والأنسجة الدقيقة، كما أن له دورا في إنتاج الناقلات العصبية والهرمونات في الجهاز العصبي، لذا يؤدي عدم أخذ كمية كافية من الماء إلى انخفاض القدرة على التفكير بطريقة سليمة ومنطقية.