لا زالت التقلبات الجوية تسيطر على فصل الربيع، على الرغم من استقرار درجات الحرارة نحو الارتفاع تزامنًا مع اقتراب فصل الصيف الذي يهل علينا بعد أيام، إذ تتأثر البلاد اليوم بكتل هوائية قادمة من صحراء شبه الجزيرة العربية، تتراوح سرعتها بين 35 و45 كيلومترًا في الساعة، وتبسبب في تدهور الرؤية الأفقية على أغلب المناطق.
رياح نشطة تصل لحد العاصفة
حالة جوية سريعة من عدم الاستقرار تستمر اليوم وتخف حدتها الأربعاء، تتمثل في رياح نشطة مثيرة للرمال والأتربة قد تصل لحد العاصفة، وتتسبب شدتها في انخفاض الرؤية الأفقية إلى 1000 متر على بعض مناطق من وسط وشمال الصعيد وخليج السويس ومحافظة البحر الأحمر والصحراء الغربية، وتكون الفرصة مهيئة أيضًا لسقوط الأمطار الرعدية على بعض المناطق.
نصائح وتحذيرات قدّمتها الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية خاصة لأصحاب الأمراض الصدرية والتنفسية بضرورة التزام المنازل وقت هبوب العاصفة، وعدم الخروج إلا للضرورة، وارتداء الكمامات خارج المنزل، إذ تكون ذروة نشاط الرياح بداية من فترة الظهيرة وحتى المساء.
ونظرًا لصعوبة هذه الأجواء على أصحاب الأمراض التنفسية، قدّمت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية بعض النصائح للحماية من أي مضاعفات، فقد تظهر عليهم بعض الأعراض التي تشير إلى التهاب الجيوب الأنفية الحادة مثل إفرازت سميكة من الأنف، عادة ما تكون صفراء إلى خضراء، واحتقان أو انسداد بالأنف، وألم بالوجه، وارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة، والتعب، والسعال، وصعوبة أو عدم القدرة على الشم، وضغط الأذن أو الامتلاء، والصداع.
نصائح لمرضى الجيوب الأنفية
وتتمثل هذه النصائح في الآتي.
– غسْل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتِقليل الإفرازات، والتخلص من مسببات التهيج والحساسية.
– شرب كمية كافية من المياه يوميًا، ووضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم.
– تجنب مسببات تهيج الأنف مثل شرب السجائر داخل المنزل والمنظفات المنزلية التي تسبب أبخرة.
– ضرورة تحديِد وقت الخروج في الطقس غير المستقر، أو الممطر أو العاصف، والانتباه للتنبؤات بالطقس ومتابعتها باستمرار والحرص على ارتداء ملابس مناسبة.
– ارتداء الكمامات للحماية من الأتربة وعدوى الفيروسات التنفسية، مع مراعاة ارتداؤها في الأماكن المزدحمة، وغسل الأيدي وتعقيمها بشكل متكرر.
– الحرص على تناول وجبات طعام صحية وتناول الماء والسوائل حتى قبل الخروج في الطقس غير المستقر.