البشرة الجافة
فصل الصيف هو وقت الشمس والمرح والمغامرات في الهواء الطلق والذهاب إلى البحر، ورغم ارتباطه بالخروج والانطلاق إلا أنه يكون على النقيض بالنسبة لأولئك الذين يعانون من جفاف الجلد، إذ يمثل لهم تحديات كبيرة منها زيادة الجفاف والحساسية، لذا نستعرض روتين للعناية بالبشرة أثناء الصيف وتحديدا لأصحاب البشرة الجافة، والذي يضمن الحفاظ على بشرتك في أفضل حالاتها، وفقًا للموقع الهندي bold sky.
1) التوصية بمنتج التنظيف اللطيف
يساعد المنظف المرطب على إزالة الأتربة والزيوت والشوائب دون تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية، وهو أمر بالغ الأهمية للبشرة الجافة خلال أشهر الصيف.
كيفية الاستخدام:
دلكي كمية صغيرة من المنظف على البشرة الرطبة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر، وجفف بشرتك بمنشفة ناعمة.
2) التقشير مرة في الأسبوع
يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يسمح للمرطبات بالتغلغل بشكل أكثر فعالية، لذا ابحث عن مقشر لطيف لا يسبب تهيجًا أو جفافًا لبشرتك.
كيفية الاستخدام:
ضعي كمية صغيرة من المقشر على البشرة الرطبة ودلكي بلطف بحركات دائرية.
اشطف جيدا بالماء الفاتر واتركها حتى تجف.
3) استخدام التونر المرطب
يساعد التونر المرطب على توازن مستويات الرقم الهيدروجيني للبشرة ويجهزها للخطوات التالية في روتين العناية بالبشرة.
كيفية الاستخدام:
ضعي التونر على قطعة من القطن ثم امسحيها بلطف على وجهك، وتجنب منطقة العين.
4) استخدام الهايلورنيك
حمض الهايلورنيك هو مكون مرطب قوي يساعد على جذب الرطوبة والحفاظ عليها في الجلد، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة التي تحتاج إلى تعزيز الترطيب.
كيفية الاستخدام:
ضعي بضع قطرات من مصل حمض الهيالورونيك على وجهك واتركيه بلطف على بشرتك حتى امتصاصه بالكامل.
5) ترطيب البشرة
يساعد المرطب الغني على الاحتفاظ بالرطوبة وتغذية البشرة الجافة، مما يبقيها ناعمة ولينة ورطبة طوال اليوم.
كيفية الاستخدام:
ضعي كمية كبيرة من المرطب على وجهك ورقبتك، ودلكي بلطف على بشرتك بحركات تصاعدية.
6) واقي الشمس:
حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس أمر بالغ الأهمية، خاصة بالنسبة للبشرة الجافة التي يمكن أن تكون أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس.
كيفية الاستخدام:
ضعي واقي الشمس بحرية على وجهك وأي بشرة مكشوفة، مع التأكد من إعادة وضعه كل ساعتين أو مباشرة بعد السباحة أو التعرق.
7) نصائح إضافية للعناية بالبشرة في الصيف
– تناول الكثير من الماء لتبقى رطبة من الداخل إلى الخارج.
– تجنبي الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة واختاري الماء الفاتر بدلا من ذلك لمنع المزيد من جفاف بشرتك.
– ارتداء ملابس خفيفة الوزن وقابلة للتنفس لمنع ارتفاع درجة الحرارة والتعرق، الأمر الذي قد يؤدي إلى تفاقم الجفاف.
من خلال اتباع هذا الروتين الصيفي للعناية بالبشرة المصمم خصيصًا للبشرة الجافة ودمج هذه النصائح في روتينك اليومي، يمكنك الحفاظ على بشرتك رطبة ومغذية ومحمية طوال الصيف.