على أرضية الملعب المُخصص لتدريبات أندية كرة القدم، يُقسم بعض اللاعبين أنفسهم إلى فرقتين مكونة من لاعبيّن أو أكثر، ويلعبون مباراة أو لعبة فيما بينهم، آخرها ما نشره نادي ليفربول الإنجليزي عبر مواقع التواصل الاجتماعي، في فيديو، تظهر مباراة ثنائية بين لاعبي الفريق داخل مباراة تشبه التنس، لكن بالأقدام وكرة «الفوتبول».
شبكة تشبه الموجودة في لعبة التنس على أرضية الملعب، وكرة القدم، وفرقتين مكونة من لاعبين، هكذا ظهر جزء من تدريبات نادي ليفربول اليوم، في فيديو نُشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشارك النجم المصري محمد صلاح في اللعبة، وكان زميله لاعب خط الوسط المجري دومينيك زوبوسزلاي، ويلعبون ضد الهولنديين فيرجيل فان دايك وكودي جاكبو.
Szobo/Mo Cody/Virg…
Match point pic.twitter.com/BpGw5Bs8vX
— Liverpool FC (@LFC) August 22, 2023
تمارين التنس.. يمارسها لاعبو ليفربول
إسلام جمال، مطور ومخطط أحمال قطاع الناشئين بالمنتخب المصري ومدرب اللاعب الشاب بوبي كلارك بنادي ليفربول، تحدث لـ«الوطن»، عن تمارين التنس التي يمارسها بعض لاعبي نادي ليفربول، ويمارسه أيضًا لاعبو الأندية الأخرى: «الألعاب دي بتكون ضمن خطة تدريبية للنزول بالحمل التدريبي وبتكون فيها ألعاب ترفيهية علشان يخرج اللاعب من ضغط الماتشات».
النزول بالحمل التدريبي في فترة ضغط المباريات
النزول بالحمل التدريبي يكون في فترة ضغط المباريات، ويكون الفرق بين المباراة والأخرى 3 أو 4 أيام: «قبل المباراة بيوم أو اتنين حسب خطة المدرب، بيقرر ينزل بالحمل التدريبي، وبيعمل حاجات فيها ألعاب ترفيهية، زي التنس أو إنهم يمشوا وينططوا الكورة على دماغهم ويحطوها في السلة، بتبقى حاجات بدنية خفيفة، وبتخلي اللاعب نشيط ومفيش أي حمل عليه».
هذه الألعاب أيضًا تساعد على تنمية «كنترول» اللاعب والتحكم بالكرة، ولها نتائج إيجابية على أداء اللاعب: «وبتخلق روح حلوة بين اللاعبين مع التدريب برضو، فبياخد الفوائد كلها».