صحة
تؤثر الإكزيما الجلدية على الملايين حول العالم، وقد تتحول إلى مصدر يومي للإزعاج والتوتر، خاصة في فصل الصيف، وتشير تقارير طبية إلى أن ارتفاع درجات الحرارة قد يُضاعف من التهيج والحكة لدى المصابين بالتهاب الجلد التأتبي، فالتعرض للحرارة والرطوبة يعزز من احتمالات تفاقم الأعراض، ما يتطلب روتينًا دقيقًا للعناية بالبشرة والابتعاد عن المهيجات.
ما هي الإكزيما الجلدية؟
الإكزيما الجلدية، وتُعرف طبيًا باسم التهاب الجلد التأتبي، هي حالة مزمنة تسبب جفاف الجلد والتهابه، وغالبًا تكون مصحوبة بالحكة، ووفقًا لما ذكره موقع مايو كلينك، فإن الإكزيما تبدأ عادةً في سن مبكرة، لكنها قد تستمر مع الشخص طوال حياته، وتختلف شدة الأعراض من حالة لأخرى، وتُعد أكثر شيوعًا بين الأطفال، إلا أنها لا تقتصر عليهم فقط.
هل تؤثر حرارة الجو على الإكزيما؟
ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة الزائدة قد يؤدي إلى تفاقم الإكزيما، فالتعرق الزائد، الناتج عن الحر، يُعد من المحفزات الشائعة لتهيج الجلد، وفي هذا الصدد قال الدكتور محمود صابر، أخصائي الأمراض الجلدية لـ«الوطن»، إن الحرارة والرطوبة من أهم العوامل الخارجية التي تؤثر على حاجز الجلد عند مرضى الإكزيما، مما يزيد من فرص حدوث الالتهاب أو الحكة.
أسباب الإكزيما الجلدية المتعددة
وتشير الأبحاث إلى أن الإكزيما ناتجة عن تفاعل معقد بين العوامل الجينية والمحفزات البيئية، وفقًا لموقع مايو كلينك، فهناك أسباب رئيسية منها:
- ضعف حاجز الجلد، ويجعل البشرة أكثر عرضة لفقدان الترطيب.
- الوراثة، فوجود تاريخ عائلي من الربو أو الحساسية.
- العدوى الجلدية، وخصوصًا بالبكتيريا العنقودية الذهبية.
- محفزات بيئية، مثل التعرق، الصابون، الأقمشة الصناعية، الغبار، ودخان التبغ.
أعراض الإكزيما الجلدية
وأكد الدكتور أن أعراض الإكزيما تتنوع بين الأفراد، وقد تظهر في أي منطقة من الجسم، ومن أبرز الأعراض:
- جفاف الجلد وتشققاته
- حكة شديدة خصوصًا ليلًا
- طفح جلدي قد يتقشر أو ينضح
- تغير في لون الجلد، وتورمه
- تقرحات في الحالات الشديدة
ويوضح أن أعراض الإكزيما قد تتغير مع فصول السنة، وغالبًا ما يزداد التهيج في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجة الحرارة وزيادة العرق.
مضاعفات محتملة لعدم علاج الإكزيما
إذا لم تُعالَج الإكزيما بشكل صحيح، قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل:
- العدوى البكتيرية والفطرية
- تغيّر لون الجلد (فرط أو نقص تصبغ)
- الربو وحساسية الطعام
- الأرق ومشاكل نفسية كالاكتئاب والقلق
هل يوجد علاج نهائي للإكزيما؟
أشار أخصائي الجلدية إلى أنه، حتى الآن، لا يوجد علاج نهائي للإكزيما، ولكن يمكن السيطرة على الأعراض من خلال:
- ترطيب الجلد مرتين يوميًا
- استخدام كريمات الكورتيزون أو مثبطات المناعة الموضعية
- تجنب المحفزات الخارجية
- الالتزام بالروتين اليومي في العناية بالبشرة
ويوضح أن الاستخدام المنتظم للمرطبات الخالية من العطور، والابتعاد عن مسببات الحساسية، هما الخط الدفاعي الأول في مواجهة المرض.
روتين العناية بالبشرة للمصابين بالإكزيما
استخدم الماء الدافئ فقط في الاستحمام
استخدم منظفات خفيفة خالية من العطور
- جفف الجلد بالتربيت لا بالفرك
- ضع المرطب مباشرة بعد الاستحمام
- ارتدِ ملابس قطنية ناعمة وتجنب الأقمشة الخشنة
ما علاقة الطعام بالإكزيما؟
أكد صابر أن بعض الأشخاص، خاصة الأطفال، قد يعانون من تهيج الإكزيما عند تناول أطعمة مثل:
- البيض
- حليب البقر
- المكسرات
- الصويا
ولهذا من الضروري استشارة الطبيب حول اختبار الحساسية الغذائية في حال الاشتباه في الطعام كمحفز.
