بدائل طبيعية لتنظيف الشعر.. «مش هتحتاجي الشامبو تاني»

الشعر هو تاج جمال المرأة، وتحرص دائمًا على العناية به، ولأن البعض لا يميل إلى استخدام الشامبو بكثرة، فنوضح في السطور التالية بعض البدائل الطبيعية التي يمكنكِ تجربتها لتنظيف شعركِ بعمق وتغذيته.

الشامبو التقليدي يحتوي على مواد كيميائية

وحسب ما ورد على موقع «style»، فإن الشامبو التقليدي يحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي قد تكون قاسية على فروة الرأس والشعر، مثل اللوريل الصوديوم لوريل سلفات (SLS) والبارابين، وهذه المواد يمكن أن تزيل الزيوت الطبيعية للشعر وتسبب الجفاف والحكة وتساقط الشعر.

بدائل طبيعية لتنظيف الشعر

وهناك بدائل طبيعية يمكنكِ تجربتها لتنظيف شعركِ بعمق وتغذيته، منها:

• بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز): تعمل بيكربونات الصوديوم على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة من الشعر دون تجريده من زيوتها الطبيعية، ويمكنكِ استخدامها مرة واحدة في الأسبوع.
• الخل الأبيض: يساعد الخل الأبيض على توازن درجة حموضة فروة الرأس ويغلق قشور الشعر، مما يجعله يبدو أكثر لمعانًا وصحة.
• الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الشعر من التلف وتعزز نموه.
• الألوفيرا: الألوفيرا مرطب طبيعي للشعر وفروة الرأس، يساعد على تهدئة فروة الرأس المتهيجة وتقليل القشرة.
• زيت جوز الهند: زيت جوز الهند غني بالفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر وتجعله أكثر قوة ولمعانًا.

كيف تستخدمي هذه البدائل؟

• بيكربونات الصوديوم: اخلطي ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم مع القليل من الماء حتى تحصلي على عجينة سميكة، ثم دلكي فروة رأسكِ والشعر بهذه العجينة واتركيها لمدة 5 دقائق قبل شطفها بالماء الدافئ.
• الخل الأبيض: اخلطي جزءًا واحدًا من الخل الأبيض مع ثلاثة أجزاء من الماء، وبعد غسل شعركِ بالبيكربونات أو أي بديل آخر، اشطفي شعركِ بهذا الخليط.
• الشاي الأخضر: اغلي أكياس الشاي الأخضر في الماء واتركيها لتبرد، ثم استخدمي الماء المغلي للشاي لشطف شعركِ بعد غسله.
• الألوفيرا: استخدمي جل الألوفيرا الطبيعي لتدليك فروة رأسكِ والشعر، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه.
• زيت جوز الهند: دلكي فروة رأسكِ والشعر بزيت جوز الهند الدافئ واتركيه طوال الليل أو لمدة ساعتين على الأقل قبل غسله.

نصائح عند استخدام البدائل الطبيعية

• الانتقال التدريجي: إذا كنتِ تستخدمين الشامبو بشكل منتظم، فانتقلي تدريجيًا إلى البدائل الطبيعية.
• الاختبار على جزء صغير: قبل استخدام أي بديل جديد، اختبره على جزء صغير من شعركِ للتأكد من عدم حدوث أي حساسية.
• الصبر: قد يستغرق شعركِ بعض الوقت للتكيف مع البدائل الطبيعية، لذا لا تستسلمي إذا لم تلاحظي نتائج فورية.