5 أسباب تؤدي إلى ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة.. منها التدخين والحزن

قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، إن هناك 5 أسباب تؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة وشيخوخة الجلد، السبب الأول النكد والهم والحزن والتوتر والسبب الثاني قلة شرب المياه والسبب الثالث التعرض لأشعة الشمس في فترة الظهيرة لفترات طويلة باستمرار، والسبب الرابع التدخين والسبب الخامس قلة النوم.

أضرار إصفرار الشعر 

وأضاف «الناظر»، خلال مكالمة هاتفية ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع على قناة «DMC»، وتقدمه الإعلامية الكبيرة سناء منصور، والإعلامية جاسمين طه زكي، أن إصفرار الشعر عند الجلوس على الشاطئ ليس علامة من علامات الجمال، ولكن يعني فقد للصبغة بسبب الشمس.

ولفت إلى أن التقلبات الحادة في الطقس بما فيها الارتفاعات والانخفاضات أكثر من مرة تؤثر في الجهاز المناعي للإنسان وتضعفه، والذي له علاقة بكل أعضاء الجسم، ومنها الشعر، الذي يحدث له تساقط وتقصف وجاف.

ينصح بشرب 3 لترات من المياه

وأشار إلى أن الحالة النفسية تؤثر على نحو مباشر أيضا على الشعر، إذ إن الجو المضطرب يؤدي إلى سقوط الشعر، كما أن قلة شرب المياه تؤدي إلى تساقط الشعر، نظرا لأن المياه حياة كل أعضاء الجسم بما فيها الشعر خاصة مع ارتفاع الحرارة، حيث ينصح بشرب 3 لترات من المياه يوميا.