ماما
طرق واستراتيجيات المراجعة، من الأساسيات الواجب اتقناها، عند التعامل مع المعلومات التي تم تحصيلها بالفعل، بحيث تظل حاضرة في ذهنك، حتى حلول الامتحانات، ويمكنك اتباع 5 طرق مهمة عند مراجعة الدروس، حتى لا يخرج عنها الامتحان، بجانب الاستفادة من تذكر تلك المعلومات بشكل عام، إذ يمكن الرجوع إليها حال الحاجة لتعلم نظام أو عملية جديدة.
نصائح لمراجعة الدروس مع أبنائك
قبل بداية الإمتحانات هناك 5 طرق لمراجعة الدروس مع أبنائك، يتبعها مجموعة من النصائح، أشارت إليها الدكتورة داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر واستشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري، عن كيفية مساعدة الأبناء في مراجعة المناهج الدراسية والاستعداد الجيد للامتحانات، تضمنت الآتي:
– الشعور بقلق والتوتر قبل الامتحانات، هو شعورا طبيعيا، لكن يجب أن يكون في حدود معقولة، لأنه يؤثر على الأداء في الامتحان، ويجب على أولياء الأمور، خاصة الأمهات العمل على زيادة ثقة أبنائهم في أنفسهم، ومساعدتهم على مراجعة الدروس بالطرق التالية:
1- ساعدية على إعداد جدول مذاكرة، يتمتع بالمرونة ويتضمن بعض الوقت للراحة، مع توجيه الأبناء إلي ضرورة حل الامتحانات السابقة، لأن ذلك سيساعده بشكل كبير على اعتياد حسن إدارة وقت الامتحان، كذلك يساعده في التعرف على الأنماط المختلفة للأسئلة.
2- يجب على الأمهات الحرص على إعداد طعام صحي للأبناء، بعيدا عن الأكلات الدسمة والسريعة، لأن الغذاء طريقة مهمة في استرجاع معلوماته وتقوية الذاكرة.
3- ساعديه في وضع الأسئلة المهمة من خلال الدروس التي يوصي المعلمين بأنها مهمة وسيأتي منها الإمتحان.
4- طريقة الشرح بصوت عالي، يمكن ان تساعده على استيعاب المعلومة بشكل أفضل، ويمكن أن تكون تلك الطريقة من خلال الجلوس معه، وهو يشرح لك المعلومات التي استوعبها.
5- بعد مراجعة المعلومات معك، يمكن أن يأخذ هدنة ويتناول الأطعمة التي يحبها، أو اجعليه يتعلم مادة يحبها ويبدأ في مراجعتها.
نصائح لمراجعة قبل الامتحان
ونصحت «الحزاوي» الأمهات والآباء بتهيئة جو من الهدوء لأبنائهم فالمشاكل الأسرية بين الأبوين والمشاحنات تؤثر بالسلب على الأبناء وتشتت تركيزهم وانتباههم أثناء فترة الاستعداد لأداء الاختبارات.
وبحسب موقع «mindtools» البريطاني، يمكن أن يبحث في مراجعة قبل الامتحان عن المادة مرة أخرى، ويضيف إليها أي ملاحظات قام بكتابتها بالفعل، وهذا يكون في المراجعة الأولى أو بعدها، وفي كل الحالات طريقة جيدة للتحقق من الحصول على كل ما يحتاجه، مع الحرص على أن يأخذ قسطًا من الراحة قبل الامتحان، وشرب السوائل التي تساعده على الاسترخاء في ليلة الإمتحان،