يواجه الكثيرون مشكلة تساقط الشعر وبالذات النساء، لكن هناك عدة طرق فعالة يمكن أن تساعد في الحد من هذه الظاهرة وتعزيز نمو الشعر، في ما يلي 5 طرق مثبتة علميًا، وينصح دائمًا باستشارة طبيب مختص لتحديد الخيار العلاجي الأنسب لكل حالة، هي:
المينوكسيديل الموضعي بتركيز مناسب
العلاج بالليزر منخفض المستوى (LLLT)
المكملات الغذائية لدعم صحة الشعر
نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية
العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)