يسعى الكثيرون في الوصول إلى طريقة جيدة لإنقاص الوزن بشكل مثالي ودون الوقوع في الأضرار الصحية سواء من خلال التمارين الرياضية أو الأنظمة الغذائية أو غيرها.
وطوَّرت وكالة «ناسا» للفضاء طريقة جديدة للاعتناء بروادها والحفاظ على صحتهم، إلا أن خبراء الصحة وجدوا أن هذه الطريقة قد تساعد الكثيرين على إنقاذ وزنهم إذا تم تطبيقها في الأرض.
بداية ظهور تقنية العلاج بالضوء
طوَّرت ناسا في البداية العلاج بالضوء لعلاج الرواد المصابين في المدار وهي طريقة جديدة غير جراحية يمكنها التخلص من الدهون العنيدة وإنقاص الوزن ما جعلها تُعتبر «معجزة» محتملة للتخلص من الوزن على الأرض.
وتستخدم التقنية من خلال أجهزة متخصصة تطلق الضوء في طيف معين بأطوال موجية محددة من الضوء الأحمر والأزرق على خلايا الدهون التي بدورها تؤدي إلى تكسيرها، ما يساعد الجسم على التخلص من محتوياتها بشكل طبيعي مثلما يحدث في عملية فقدان الوزن العادية، حسبما ذكرت صحيفة «ميرور» البريطانية.
نتائج طريقة العلاج بالضوء لإنقاص الوزن
قال سكوت شافيري، مؤسس ورئيس شركة Mito Red Light، إن العلاج يمكن أن يتماشى مع أي نظام غذائي وتمارين رياضية صحية، ولا يشترط أي نظام غذائي معين أو تمارين رياضية أو تغيير في نمط الحياة.
وعبَّر شافيري عن سعادته بهذه التقنية الجديدة قائلا «ما يثير الحماس في هذا النهج هو مدى بساطته، لا تحتاج إلى إعادة هيكلة حياتك تماما».
وأوضحت الدراسة أن المشاركين فقدوا بمعدل 3 بوصات أي ما يساوي 7 سنتيمترات من محيط الخصر والأرداف والفخذين خلال ستة أسابيع من العلاج بالضوء دون تعديل أساليب حياتهم المعتادة ما يجعلها طريقة فعالة.
مزايا غير متوقعة
ويقول المرضى الخاضعون للعلاج إنهم لم يشهدوا نتائج فقدان الوزن المستهدفة فحسب، بل أيضا هناك مزايا غير متوقعة، حيث يساعد العلاج على تشكيل الجسم بدقة، ما يساعد على استهداف المناطق العنيدة ويوفر الدافع اللازم للاستمرار للحصول على نتائج أفضل، وفقا للمسؤولين عن العلاج.
ومع ذلك فإن بعض الأفراد يرون أن النتائج معتدلة لذا يرى خبراء الصحة إنه على الأقل يجب الخضوع لست جلسات قبل ملاحظة التغيرات الناتجة عن هذه الطريقة.