وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة هامة للمواطنين بشأن حماية أنفسهم من المضاعفات الصحية الناتجة عن التقلبات الجوية وحالة الطقس غير المستقرة خلال الفترة الحالية.
وقالت «الصحة والسكان» إن انخفاض درجة حرارة الجسم في أجواء الشتاء الباردة قد يؤدي إلى أضرار صحية متعددة، لذلك على المواطنين تدفئة الجسم والوقاية من تداعيات برودة الأجواء وذلك من خلال ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الأجواء الباردة أو الممطرة.
إرشادات هامة لحماية المواطنين من التقلبات الجوية
حددت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التعليمات والإرشادات الهامة لحماية المواطنين من مضاعفات التقلبات الجوية:-
– ضرورة تحديد وقت الخروج في الطقس البارد أو الممطر أو العاصف.
– الانتباه للتنبؤات بالطقس والحرص على ارتداء طبقات متعددة من الملابس.
– اختيار ملابس داخلية تمتص الرطوبة من الجلد، على أن تكون الملابس الخارجية واقية من الماء، مع التغيير المستمر للملابس المبللة، كالمعاطف والقفازات والجوارب، في أسرع وقت ممكن.
كيفية حماية الأطفال من مضاعفات فصل الشتاء
– الحرص على ارتداء غطاء للرأس يغطي الأذنين بالكامل.
– الحرص على تناول وجبات طعام صحية وشرب الماء والسوائل حتى قبل الخروج في الطقس البارد
– فيما يتعلق بالأطفال، لابد من حمايتهم من موجات البرد والاهتمام بالتغذية وتغطية الطفل بالبطانيات أو اللحاف بشكل جيد خلال فترة النوم.